原因と対策 - 正しいニキビケア解説
じゃあ、そもそもニキビの原因とは何なのでしょうか？
ニキビの直接的な原因は、「異常角化」です。
異常角化とは簡単に言うと、「角層が厚くなってしまうこと」です。（角層とは、皮膚の一番外側の細胞の層のこと）
まず、角層が厚くなることによって、毛穴の出口が狭くなり、皮脂が排出できなくなります。そして、毛穴に詰まった皮脂が酸化し、周りの細胞を傷つけ炎症を起こしニキビが出来てしまいます。
図で表すとこんな感じです。
つまり、酸化した皮脂がニキビの原因なのです。
これは逆に言えば、「酸化さえ防げればニキビは出来ない」ということでもあります。
じゃあ、酸化を防ぐためには？
そこで皮脂の酸化を防ぐために使うのが、抗酸化物質として有名な「ビタミンC」です。あなたも１度はビタミンCが肌に良いということを聞いたことがあると思います。
実際、ビタミンCは酸化を防ぐのに最も安全性と効果的が高く、ビタミンCが皮膚に良い働きをするというのは、皮膚科医ならばみんな当たり前のように知っています。
ただ、ビタミンCは水に溶かすと不安定な状態になってしまい、ビタミンCではなくなってしまうため、ニキビケアでは使えません。
そこで水に溶かしても状態が安定するように作られたのが「ビタミンC誘導体」です。
ビタミンC誘導体を使えば、ビタミンCの抗酸化作用によって皮脂の酸化を抑えることができ、ニキビを防ぐことが出来るのです。
私が６０日でニキビを完治させられたのもビタミンC誘導体のおかげですし、現在皮膚科では、このビタミンC誘導体が使った治療で多くの患者のニキビが完治しています。
つまり、ビタミンC誘導体の効果は医学的にも証明されているということ。ニキビが治って当たり前ということです。
ニキビができない生活習慣とは？
私のニキビケアは、スキンケアだけではありません。
私は自分のニキビケアをより完全なものにするため、「食事」「入浴」「運動」「睡眠」「自然治癒力の高め方」といった生活の全てを研究し尽しました。
専門書を読み込んだだけでなく、実際に街に出て、道行く肌美人の女性たちだけを対象にアンケートを行い、彼女たちの美の秘訣を全て聞き出しました。
その人数、１００人以上。
彼女たちの美の秘訣を集め、その全てを半年以上かけて実践し、本当に効果があるものだけを取り入れ、ようやくニキビケアは完成しました。
完成したニキビケアを実践するようになってからは、ニキビが全く出来なくなり、職場の女性にも「矢吹くんて、肌キレイだね」などとよく言われるようにもなりました。
そして、肌の悩みなども持ちかけられるようになり、「女性が抱える肌の悩みはとても多いんだな」と、驚きました。それこそ「肌の悩みがない女性はいないんじゃないか？」と思いました。
肌に悩む女性が多いなら、私のニキビケアを教えなければいけないと思い、私と仲が良かった職場の女の子数人に、私のニキビケアを教えました。
すると、ニキビケアを実践した子みんなが、
「肌の調子がめっちゃいい！」
「乾燥しなくなった」
「肌が白くなってきた」
などと嬉しい報告をしてくれました。
こうして私のニキビケアは、誰にでも肌改善の効果があることが証明されました・・
あなたの周りに正しいニキビケアをしている人はいません
あなたの周りにも、何もしていないのに肌がキレイな子は必ずいると思います。じゃあ、彼女たちと同じスキンケアをすれば、ニキビが治ってキレイな肌になるのでしょうか？
そもそも彼女たちは、正しいスキンケアをしているのでしょうか？
答えは、「ノー」です。
何もしていないのに肌がキレイなのは、そういう体質だからです。悔しいですがそうなんです。
他にも、人より秀でた身体的特徴として、
「背が高い」
「胸が大きい」
「髪の毛が多い」
などがありますが、それらも本人が努力して手に入れたものではありません。(中にはそういう場合もありますが)
ほとんどが遺伝的要素で、ただ持って生まれたものです。
簡単にいうと、放っておいてもそうなるのです。
例えば私の場合、身長が１７５センチあり背が高い方ですが、背が低くて悩んでいる人に、「どうしたらそんなに背が高くなるの？何をやったの？」と聞かれても、「いや、何もやってないけど」としかいえません。
別に、たくさん寝たわけでもないし、運動してたわけでもありません。ただ普通に生活していたらこうなっただけです。
しかし、背が低い、髪の毛が薄いなどは、遺伝的要素が大きいから仕方ないと、誰もが少しは同情してくれますが、ニキビは違います。
ニキビが出来るのは、「顔を洗ってないから」「不潔だから」と、本人の努力不足のせいだと言われるのです。私も散々言われました。
本当に悔しかったです。
ニキビは、顔が不潔だから出来るんじゃないんです。
それを誰も分かっていません。あなた自身も分かっていません。
だから、
「あの子と同じスキンケアをすればニキビが治る」
「あの子と同じ化粧品を使えばニキビが治る」
と信じて、あれこれ化粧品を試して、やっぱり私には合わなかった・・・ということを繰り返しをしてしまうのです。
結局、何もしないでも肌がキレイな人というのは、毎日タバコ吸おうが酒を飲もうが、３食ジャンクフードを食べようが、夜ふかししようが、ニキビは出来ないし、どんな化粧品使っても肌が荒れることがないんです。
つまり、ニキビを治したくても、あなたの周りには、皮膚やニキビに詳しくて、正しいニキビケアを教えてくれる人が一人もいないのです。
そこで、私のニキビケアを公開します！
「人の気持ちは、その人と同じ経験をしてみなければ分からない」という有名な言葉があります。
その言葉の通り、「ニキビに苦しむ人の気持ちは、同じように長い間ニキビに苦しんだ経験がある私にしか分かりません。」
皮膚科の先生は、最新のニキビ治療を行えばニキビを治すことは出来ますが、実際にニキビに苦しむ人の気持ちを心底理解しているかといえば、必ずしもそうではないと思います。
そこが、私と皮膚科医の違いです。
ニキビに苦しむ人の気持ちを本当に理解し救う事が出来るのは、長い間ニキビに苦しみ、そして自分の力で完治させた私しかいません。
なので、私のニキビケア法を公開することにしました。
私はどんな肌質であろうが、「正しいニキビケアさえ行えば、誰でもニキビを治すのは簡単」だと確信しています。
